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周末班—为上班族开设的瑜伽教培班
引进国内最火热,最好玩的空中瑜伽课程
提升气质 、塑造形体、优雅的气质是一生最宝贵的财富
最燃脂、最瘦身、最好玩的课程
扣肩驼背与天鹅颈 通过肩关节的六个运动方向,瑜伽的后弯可以令斜方肌收缩,这样会使含胸圆肩、驼背、呼吸不畅都会有很好的改善。与此同时,渐渐告别颈肩僵紧,呈现天鹅颈。
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