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练习瑜伽时,我们的膝盖为什么总是“很受伤”
小编刚开始接触瑜伽时还自我安慰膝盖疼痛是正常现象,对膝盖的敏感性不屑一顾,没有意识到它是多么容易受伤的部位。看到瑜伽馆里没有多少人使用瑜伽辅具,还想:别人都不用,
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因为焦虑症快要抓狂?10个瑜伽姿势教你轻松摆脱
焦虑症到底是什么? 一般来说,焦虑症是由恐惧,担心,忧虑,紧张等引起的一种精神疾病。 这些情绪可能会影响我们的日常行为,长久如此,甚至会损害我们的身体健康。轻度焦虑
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当下瑜伽运动这么流行,但瑜伽馆是个大生意吗
继去年国内 健身房 被投资机构风风火火投完一轮之后, 瑜伽 馆也开始升温,去年年中到今年年初,连锁瑜伽馆桔子瑜伽、瑜舍瑜伽以及从线上视频开拓到线下瑜伽馆的Wake纷纷获得投
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2017抚仙湖国际瑜伽文化节隆重举行 最美瑜伽精彩
2017抚仙湖国际瑜伽文化节以静心舒畅、瑜到澄江为主题,普及推广国家体育总局、全国瑜伽运动推广委员会2017年最新审定的《健身瑜伽108式体位标准》,服务全民健身,倡导健康文明
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练瑜伽为什么要选择瑜伽馆,而非健身房?
1、环境 瑜伽馆练习环境安静而舒适,人人摒气凝声,能为练习者营造平和的心态,有助于减轻心理压力。 2、课程 也会有一些瑜伽工作室很针对性的开始特色瑜伽课程,专于两三类瑜
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发力瑜伽市场,将在5000家店内开设瑜伽裤专卖区
日前,Nike在投资者大会上正式宣布,将于下月正式在旗下5000家专卖店开设运动女裤专卖区pant studios,正式发力瑜伽市场。Nike管理层曾表示,随着运动装备越来越流行,紧身运动裤将会
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2017 瑜伽年度大会---苏州站
大 会 流 程 8:00---8:40签到,领取物品。 瑜伽服一套, 披肩一件, 瑜伽铺巾一条。 8:50禁止入场,9:00开幕 1:致开幕词;2:集体唱诵; 9:15---10:15 外教名师授课 外教名师授课,感受瑜伽