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学习瑜伽断食疗法还有哪些具体的好处?
瑜伽断食是最古老的自然疗法方法之一,其原理是让肠胃全面休息,身体充分启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动回复各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)作用
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什么是瑜伽断食?
追溯于7000年前Tantra Yoga Fasting,在古老的印度,在喜马拉雅山巅,在蜿蜒的恒河水畔,精进的瑜伽士抱持着灵性上的信念,用瑜伽断食的方式,达到与大自然合一的无极喜悦。
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20年内最幸福的职业瑜伽老师月薪过万... 成都一心禅国际瑜伽学院长期与国内外知名瑜伽大师合作,为更多热爱瑜伽的人提供一个良好健康学习平台。学院拥有一流的师资力量和独到的
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瑜伽应该怎么练,什么样的规律联系瑜伽最合适
可能你想的瑜伽是每天都要站在垫子上或者每天都要去瑜伽馆报个到,但所谓的瑜伽修行也不一定非要是上面两种情况。如果把瑜伽作为一个每日必需做的事情,每天排在日程表中,瑜